3月の内容は
””寝違え（首の症状）の東洋医学的理解と対処の仕方””
となります。
 
寝違えは誰もがなんども経験したことある症状ですが、発症する時の特徴があります。その発症メカニズムを理解すれば予防や対処が可能となります。
 
そして、東洋医学特有の捉え方で寝違えを通して、首に出てくる症状全般を理解していきましょう。
 
その上で、経絡の機能を踏まえて、寝違え・首の症状への対処の仕方を簡単なセルフケア含めてお伝えします。